Витамин В12 (цианокобаламин) — витамин, который организм использует для производства крови и обеспечения стабильной работы нервной системы. Сам организм умеет синтезировать витамин В12 — точнее, его вырабатывает кишечная микрофлора.

Цианокобаламин поступает в кровь с мясом, рыбой, цельным и кислым молоком, яйцами. Чтобы он усвоился из пищи, организму необходим кофактор, который вырабатывают клетки желудка. Гиповитаминоз В12 развивается постепенно, потому что он долго хранится в печени и медленно вымывается оттуда в кровь по мере необходимости. Витамин В12 участвует в производстве ДНК и крови, делает нервную систему крепкой. При продолжительном дефиците В12 у человека начинается анемия. Организм производит мало крупных эритроцитов и макроциты с коротким сроком жизни. Из-за таких эритроцитов ткани не успевают насытиться кислородом. Человек постоянно чувствует себя уставшим, слабеет, выглядит бледным, часто нервничает, мучается от жжения и покалывания в руках и ногах. Некоторые люди с дефицитом В12 теряют память и способность четко мыслить. Такое случается у людей старческого возраста и принимается за обычное старение, а не за гиповитаминоз.

Почему возникает гиповитаминоз В12

• Человек не ест продукты животного происхождения.
• У него есть хронические болезни желудка, почек, печени, мальабсорбция кишечника, пониженная функция щитовидной железы, гемолитическая анемия.
• Человек злоупотребляет спиртными напитками.

Также недостаток В12 возникает, когда организм вырабатывает антитела к внутреннему фактору Касла. При таком дефиците повышается содержание гомоцистеина, из-за которого увеличивается вероятность тромбоза, болезней сердца и сосудов.

Чтобы узнать, есть ли дефицит В12, нужно сдать кровь на цианокобаламин.

Когда нужен тест на цианокобаламин

• Есть симптомы анемии, которые не проходят при приеме железосодержащих препаратов.
• У человека нарушена работа нервной системы, есть мальабсорбция кишечника или гастрит.
• Человек — веган, категорически отказывается от животной пищи год и дольше.
• Пенсионер в возрасте 80+ стал раздражительным, с трудом запоминает информацию, его сознание часто бывает спутанным.

Что показывает тест на В12

Если витамина В12 в крови мало, стоит поговорить с терапевтом, чтобы поменять образ жизни и получить лекарства для восстановления запасов.

Когда будет готов тест

На следующий день после забора крови.

Как готовиться к исследованию

Не есть хотя бы 3 часа до сдачи крови или прийти в лабораторию натощак. Можно пить любое количество чистой воды. Нельзя принимать витамины за несколько дней до тестирования и пить спиртное за сутки.

Чтобы сдать кровь на витамин В12 (цианокобаламин) в Подольске в нашей клинике, запишитесь по оставленному вверху страницы телефону.