Витамин D важен для формирования костной ткани и сохранения крепкой зубной эмали. Он вырабатывается в коже под воздействием солнечного света и поступает в организм с едой.
В кишечнике усваивается две формы витамина D — D2, или эргокальциферол, и D3, или холекальциферол. Первый организм берет из растений, второй — из продуктов животного происхождения. Эргокальциферол есть в обогащенных витамином D продуктах и в БАДах. Холекальциферол мы получаем с добавками или вырабатываем на солнце.
Организм перерабатывает витамины D2 и D3 до витамина D в форме 25 – ОН. Он использует этот витамин, чтобы регулировать уровень кальция, усваивать фосфор и магний. Эрго- и холекальциферол необходимы для роста костей. Если витамина недостаточно, у детей начинается рахит, а у взрослых разрежается костная ткань. Она становится хрупкой и мягкой, это чревато тяжелыми переломами. Также при дефиците витамина D может снизиться иммунитет, начаться рак или аутоиммунное заболевание.
Чаще всего витамина D не хватает старикам, людям с лишним весом, тем, кто редко бывает на солнце или ест однообразную еду.
Анализ показывает содержание в крови 25-гидроксивитамина D. Если его недостаточно, человек редко бывает на солнце или должен пройти обследование кишечника, так как витамин поступает, но не усваивается. Еще дефицит витамина D встречается при приеме противоэпилептических лекарств.
Повышенное содержание этого вещества бывает при неправильном приеме БАДов.
Через 1-2 дня.
Не есть непосредственно перед забором крови (хотя бы за 3 часа до этого). Не пить алкоголь накануне.
Чтобы сдать тест на витамин D в Подольске, позвоните по номеру +7 (495) 151-25-22.